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Consejos para un cabello sano y fuerte

Muchas son las personas que sufren de dolencias capilares de un u de otro tipo y si bien hoy como hemos comentado muchas veces la ciencia y la medicina nos ponen soluciones al alcance de todas las personas una buena prevención siempre nos ayudara a mantenernos en buenas condiciones.

Dolencias de todo tipo e índole

Muchas veces hemos asociado problema capilar a calvicie o alopecia y si bien es cierto que esta es una de las dolencias de mayor alcance también lo es que existen muchos otros tipos de dolencias que nos afectan día tras día de una igual o mayor importancia para nuestro cuero cabelludo e incluso entre la calvicie tendríamos que diferenciar entre esas alopecias que son “innatas” en nosotros y aquellas que son adquiridas, es decir aquellas que después de sufrir un factor determinado se nos desarrolla, hablamos por ejemplo del caso de estados febriles, cáncer,  situaciones post parto o traumáticas, etc., pero en todos los casos unos buenos cuidados capilares no nos harán ningún daño y nos podrán ayudar y mucho en paliar o solucionar algunos problemas capilares.

Cuidados diarios, cuidados al alcance de cualquiera

Puede ser como hemos dicho que estos consejos que vamos a dar a continuación no solucionen nuestros problemas  capilares, es mas es imposible que por ejemplo si hemos sufrido un traumatismo o una problemática determinada que un simple cuidado manual y cosmético nos resuelva la situación, pero para aquellos casos en los que no tenemos problemas conocidos y estamos sanos unas recomendaciones nos serán de utilidad, ahora bien en todos los casos, estos no serán más que cuidados paliativos de males futuros y de corto alcance es decir nos ayudaran pero no nos solucionaran, nos complementaran pero no nos realizaran por si solos, para ello deberemos ir a  un centro profesional que nos traten adecuadamente y en profundidad, pero como hemos mencionado unas recomendaciones básicas nunca nos vendrán mal:

  • Mantener unos hábitos saludables y respetuosos con nuestro cabello es muy importante, entre estos hábitos destacamos:
    • Hemos de evitar una excesiva coloración y decoloración del cabello.
    • Cepillarnos diariamente nuestro cuero cabelludo con un peine provisto de púas para eliminar los restos adheridos. Estos peinados no deberán ser nunca tirando ni forzando el cabello.
    • El lavado del cabello deberá ser realizado entre una y dos veces por semana, con un buen aclarado con agua blanda y secado a temperatura no demasiado caliente.

Artículo escrito por el equipo de redacción del Instituto Clínico Capilar y Estético (ICCEstético), revisado y aprobado por nuestro médico especializado en los problemas capilares.

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